(Mentale) Gesundheit
Simone Fuchs
Fuchs Beratungen
ADHS-Coach | Emotions-Coach | Selbstregulations-Trainerin | Hochbegabung | Hochsensibilität | Emotionale Intelligenz | Traumainformiertes Coaching
Meine Schwerpunkte
ADHS | Hochbegabung | Hochsensibilität | Trauma & Selbstregulation im Alltag | Emotionale Intelligenz
Über mich
Ein bisschen anders war ich schon immer - ich fühlte mehr, lachte lauter, weinte schneller. Das Grosse "Aha" kam mit der ADHS-Diagnose. Seit über 15 Jahren beschäftige ich mich mit den Thema Neurodiversität, d.h. wie ADHS, Hochbegabung, Hochsensibilität und Trauma in den Alltag passen - seit 5 Jahren auch beruflich als Coach.
Dein Mehrwert
Umgang mit ADHS, Hochbegabung, Hochsensibilität und Trauma im Alltag - z.B. in Strukturen, Routinen, Selbstregulationsübungen, Abgrenzungstechniken und vor allem viel Verständnis für sich selber.
Was dich erwartet
Gemeinsam erkunden wir was du gerade brauchst - seien es die praktische Lösung für ein konkretes Problem, das helfen durch schwierige Emotionen oder die 1. Schritte auf eine Frage, wie 'ADHS und was mache ich jetzt?'.
Meine Stärken
Vielseitigkeit & Flexibilität: Ich bin in diversen und sehr verschiedenen Coaching-Methoden ausgebildet - von der klassischen Beratung über kreative Methoden bis zum Emotions-Coaching mit EMDR-Coaching. Aus diesem Methodenbouquet wählen wir, was am besten unterstützt.
Empathie: ist meiner Meinung nach der Grundbaustein für den Coaching-Erfolg. Und die Wissenschaft weiss schon lange: 70% macht die Beziehung.
Gwunder: Ich bin überzeugt davon, dass mit Neugierde und Begeisterung Probleme rasch zu Lösungen werden...
